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《情绪不良多是因为从自己的角度考虑》刘友龙,持续原创分享第2141天

生活中难免会有不良情绪,有的时候情绪会让我们伤己伤人,不但会损害自己的身体,也会影响自己的心情,还会导致关系不良。




有的时候我们会对某一个人恨得咬牙切齿,气得痛彻骨髓,有的时候我们会对某一个人心生不满,产生怨言。其实这些大多是因为我们更多的从自己的角度来考虑而导致的。每个人都是更容易站在自己的角度去考虑事情的,当我们感觉别人做的不尽如人意的时候,我们可能就会生气不高兴。




但其实如果从当事人的角度去看,他可能也认为他自己做的很有道理。所以当发生冲突的时候,往往双方都很委屈,都认为对方做的不对,对方做的不好。




换位感受是一件非常重要的能力,也是相当不容易做到的一项能力。凡事多从对方想一想,或许很多的情绪也就没有了。

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