• 首页
  • 人格类型
  • 焦点知识
  • 关于我们
  • 联系客服
全部 基础入门 职业发展 每日分享 人际关系
首页>性格百科>基础入门

《内静外稳》刘友龙,持续原创分享第3010天

学习心理学就是修自己的一个过程,那么怎么样才算修的还可以呢?我个人观点是内静外稳。静指的是内心的宁静祥和,稳指的是稳定。我们的内心处于一种比较平静的状态,也会偶有情绪波动,但是都不是太大。虽然不是说不以物喜不以己悲,但是最起码在绝大多数时候内心是平和的。外稳是指接人待物,我们呈现出来的是比较温和的稳定的状态。会给别人一种安全,靠得住,可信赖的感觉。



学心理学就是不断的自我疏通的过程,我们每个人可能都有许多的卡点,这些卡点会让我们比较容易受他人的影响,更多时候,我们对这个世界有反应的,都是我们自身在意的。所以很多时候,与其说是外界环境影响了我们,倒不如说是因为我们自身对这些是在乎的,看重的。在乎,看重没有什么不好,但是如果反应过度可能会导致问题。学心理学不是要修的无欲无求,什么都不在乎,该在乎的依然很在乎。但是很多并不重要的,越来越不在乎。并且内耗越来越少,精力越来越集中到对我们来说重要的点上。




修自己是一个长期的过程,不是一朝一夕的事情,稳住神慢慢走,终会越来越完善。

发表评论

评论列表

0.791015s