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《倾听是改变的基石》刘友龙,持续原创分享第1232天

倾听,倾听,倾听,这个被重复无数次的话题!不管重复多少次都不会过,因为无论是在咨询中还是在实际生活中它都至关重要。早起学习的时候特别喜欢追求技术,学习的时间越长,越发现基本功的重要性,尤其是一切的地基都在倾听这!




不预设的听,好奇的听,接纳的听,欣赏的听!说着容易做着很难,何止是很难,是很难很难。因为我们一不小心就会用我们自己的价值观念去评判他人,有的是在心里评判,有的嘴上直接就开始说了。当我们评判的时候就难免带有情绪,也就做不到用心的去听了。我们通常只对改变对方感兴趣,我们通常只对展示自己优越感感兴趣(虽然可能是潜意识的),我们很少对对方真的感兴趣(热恋期间除外),但我们对对方说的话并不好奇的时候,我们很容易会选择性的倾听。因为评判之心,因为不感兴趣,所以也就很难接纳,很难欣赏。或者说,在许多时候我们没有当面直怼就不错了。



从意识到倾听特别重要,到清楚倾听要倾听什么,再到能越来越更好的倾听,这需要长时间的觉察,看似简单的两个字,却路漫漫而修远兮!

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