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《你关注什么就会得到什么》刘友龙,持续原创分享第55天

生活中不缺少美,缺少发现美的眼睛;生活中处处皆有美,只是我们往往会对美选择视而不见,对于一点点的不美耿耿于怀。 传统的思维认为人都是有缺陷的,都是有待完善的地方的,于是紧紧的盯着那一点点的缺陷不放,想尽一切办法希望能把缺点消除,却发现这个缺点没有了,那个缺点又出现了,为此烦恼不堪,孰不知,人这一生都会在缺陷中度过,只不过是缺陷大缺陷小,缺陷多缺陷少的区别,想全部消除是不可能的,当对于缺陷过于关注时就会导致缺陷被放大,越关注越多! 焦点解决的理念认为人们都在为自己的生命而努力,改变一直在发生,即使再多问题的人肯定也有例外时刻存在,将关注点放在什么时候比较好?怎么做到这么好的?怎么样才能做的更好?因为关注的是积极正向,所以积极正向也会相对增多! 关注什么就会强化什么,强化什么就会得到什么!

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