SFBT_焦点解决短期治疗,建构解决之道_后现代心理学 
我们聊聊韩光耀：2019年10月20日焦点解决络初级18期坚持分享第6天
今天阅读了家庭中正面管教这本书，看这本书的初衷，是因为我姐姐他遇到了亲子关系方面的问题，对于我这个还没有宝宝的同事来说，，你是一个非常好的契机。
今天主要阅读了关于父母改变和孩子改变的几个流程，另外就是学习了sfpt的十大基本理念，其中对我感触最深的一个理念就是细节，细节，细节。
今天和对象去拍婚纱照，回来的过程中谈到买房过程中遇到了一些问题，当时我没有认真的倾听我对象，把整个事情的过程全部讲清楚就把自己的一些观点强加给他，造成的非常的不高兴。我们每个人都有特别强烈的展现，欲要解决这个问题的话，要把自己的想法给放下，充分的理解和共情，对方，然后在适当的讲下自己的看法，我们要相信每个人都有自己改变自己的能力，希望我可以把sfBT这十大理念也用于生活之中。
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